「とろとろ柿プリン」のデザートレシピを、ご覧ください！

こんにちは。

今日は、「とろとろ柿プリン」のデザートレシピをご紹介します。

「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるほど、柿は栄養価の高い果物です。柿1個に100ｍｇほどの豊富なビタミンCが含まれており、これは大人の1日の所要量と同じです！

又、柿に含まれる水溶性のペクチンは食物繊維として機能し、整腸作用があります。特に干し柿はペクチンの含有量が非常に豊富です☆

旬の甘くて美味しい柿の簡単デザートレシピを、ぜひ、ご活用ください♪