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こんにちは。
今日は、「寝違えてしまったときの正しい対処法」についてご紹介します。
つらい痛みを伴う「寝違え」は、出来れば回避したいものですね。
「寝違えの予防法」についても載せていますので、ぜひご参考にされてください☆