「捻挫」について、ご覧ください！

こんにちは。

今日は、「捻挫」についてご紹介します。

捻挫はスポーツの時だけでなく、転倒など、日常生活の何気ない動作がきっかけで起こることがあります。

又、捻挫と聞くと足首に起こるイメージが多いですが、足首だけではなく体内の全ての関節で起こります。

今回は、捻挫の原因や応急処置法などを載せていますので、ぜひ、ご参考にされてください☆