「6月のツボ」をご紹介します！ 2026 6/12 新着情報 2026年6月12日 こんにちは。 今日は、「復溜（ふくりゅう）」というツボについてご紹介します。 「復溜」は、ふくらはぎの内側、アキレス腱の前縁で内くるぶしから指3本分上がったところにあります。 親指をツボに当て、5秒かけて押し3秒かけて離す動作を、5回ほど繰り返してみてください。 足のむくみや冷え、水分代謝などの改善に効果が期待できます。ぜひ、ご参考にされてください☆ 新着情報 URLをコピーしました！
